Le Grand Hôtel des Thermes

Un séjour tonique vous attend dans votre centre de thalasso Saint-Malo avec cette cure de remise en forme aux multiples soins d'hydrothérapie. Au programme des 6 jours de cure, les 24 soins suivants :

- 12 soins d’hydrothérapie parmi : bains, douches à jets, douches circulatoires, douches sous marine, hydrojets,
- 3 soins d’algothérapie,
- 3 massages sous-affusion ou 3 massages kiné (à préciser à la réservation),
- 6 soins en piscine
- Accès au Parcours Aquatonic®
- Musculation et Cardio-Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

La cure Mer & Soin des Jambes associe hydrothérapie et kinésithérapie pour soulager la sensation désagréable de "jambes lourdes". Votre thalasso à Saint-Malo vous propose des soins qui visent à stimuler la circulation sanguine dans les jambes pour faciliter le retour veineux. Au programme, 24 soins répartis sur 6 jours parmi :

- Gymnastique spécifique
- Piscine adaptée
- Soins à visée drainante pour améliorer le retour veineux et diminuer la sensation de jambes lourdes
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

Grâce à des séances de training aquatique (activité d'endurance encadrée sous contrôle de la fréquence cardiaque), vous exercez un travail musculaire de faible intensité, mais qui vous aide à maigrir. Des soins d'hydrothérapie et un entretien nutritionniste complètent votre cure de thalasso à Saint-Malo.

Au programme, 24 soins répartis sur 6 jours :

- 3 Massages Kiné
- 3 Enveloppements d’Algues
- 3 séances encadrées de Training Aquatique
- 12 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous Marine, Ondorelax ou Grande Douche
- 3 séances de Natation ou Cardio Training
- 1 Physio Test APS : évaluation de votre condition physique
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

La cure Mer & Détente vous propose un séjour de pure détente dans votre centre de thalasso Saint-Malo, avec ses affusions manuelles quotidiennes et ses séances de relaxation. 24 soins vous seront prodigués :

- 6 affusions manuelles (alternance possible avec Massages Kiné)
- 3 séances de relaxation en piscine ou en salle
- 3 enveloppements d'algues 
- 3 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire ou Cervical
- 9 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants: bains jets aux algues ou aux huiles essentielles, affusions dynamiques, douche circulatoire, grande douche, douche sous-marine ou Ondorelax
- Accès au Parcours Aquatonic® , Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente.

Avec la cure Mer & Optimum Santé, votre centre de thalasso Saint-Malo vous propose le massage thérapeutique journalier pour une meilleure pise en charge de votre état de santé. Au programme de vos 6 jours de cure, les 24 soins suivants :

- 6 Massages Kiné
- 3 Enveloppements d’Algues
- 6 séances encadrées en Piscine Kiné-Balnéo, Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique
- 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous-Marine, Ondorelax, Boules Marines ou Grande Douche
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente.

Focalisée sur la récupération post-natale de la Jeune Maman, la cure Mer & Jeune Maman proposée par votre centre de thalasso Saint-Malo allie soins kiné, soins beauté et soins d'hydrothérapie. Votre semaine de 6 jours sera composée des 24 soins suivants :

- 3 Massages Kiné
- 2 Drainages Esthétiques Manuels Corps
- 2 Modelages Ventre Plat
- 3 Enveloppements d’Algues
- 3 séances encadrées en Piscine Kiné Balnéo, Tonique Piscine Jet Lombaire ou Cervical
- 8 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous Marine, Ondorelax ou Grande Douche
- 3 séances encadrées de Gymnastique Spécifique en piscine
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

NB. Pour l’Accompagnant, ACCÈS GRATUIT : au Parcours Aquatonic®, à la Salle de Musculation, au Sauna et au Hammam, à l’Éveil Musculaire, à la Piscine de Détente, à la Salle de Brouillard Marin.

Pour ceux d'entre vous qui souffrent de séquelles post-traumatiques et qui nécessitent une rééducation, votre thalasso Saint-Malo a trouvé la solution. La cure Mer & Rééducation vous propose un traitement personnalisé. L'action bénéfique de l'eau de mer favorise la vascularisation et permet de libérer les zones douloureuses. Les soins de kinésithérapie quotidiens permettent un suivi personnalisé pour garantir un résultat optimal.

Outre la visite médicale, vous bénéficierez de 24 soins sur 6 jours :

La cure Mer & Soin du Dos traite les douleurs spécifiquement localisées dans le dos. Grâce à l'action conjuguée de la thalasso et des séances de kiné, cette cure de thalasso à Saint-Malo apporte une solution durable à vos douleurs. 

Outre la visite médicale, ce sont 24 soins qui vous seront donnés pendant 6 jours :

- 6 séances de kinésithérapie en cabine (massage ou rééducation) 
- 3 enveloppements d’algues
- 3 séances de kinésithérapie en piscine 
- 3 séances encadrées de gymnastique spécifique dos ou ballon de Klein 
- 9 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : bains jets aux algues ou aux huiles essentielles, affusions dynamiques, douche circulatoire, douche sous-marine ou grande douche.
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

Votre bien-être est le maître mot de la cure Mer & Plénitude. Alliant soins de thalasso et soins esthétiques, ce séjour de thalasso à Saint-Malo sera pour vous synonyme de détente et de plénitude. Voici le détail des 24 soins de votre semaine de cure :

Votre thalasso à Saint-Malo innove avec la cure Mer & Vitalité Marine, un harmonieux mariage entre activités physiques, soins de thalasso et soins de beauté. Le programme des soins s'articule comme suit :

- 5 soins Spa :
  1 Gommage Corps
  1 Modelage Détente Musculaire
  1 Modelage Visage Oxygénant
  1 Soin Corps Bien-Être Chaud-Froid
  1 Modelage Corps Balinais

- 3 Affusions Manuelles
- 3 Enveloppements d’Algues
- 6 séances encadrées d’Activités Physiques : Pilates, Circuit Training, Longe Côte ou Training Aquatique
- 7 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous Marine, Ondorelax ou Grande Douche
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

Vous rêvez de mincir et de sculpter votre silhouette ? Votre centre de thalasso Saint-Malo vous aidera à tenter d'atteindre vos objectifs avec la cure Mer & Silhouette Minceur. Elle allie soins de thalasso et soins esthétiques au Spa Beauté, selon le détail suivant :

- 3 séances de Cellu M6® Intégral S ou 3 séances de Drainage Esthétique Manuel
- 3 Modelages Ventre Plat
- 3 soins Amincissants (Détoxifiant, Bien-Être Chaud-Froid, Actifs Marins)
- 3 Enveloppements d’Algues
- 6 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique
- 6 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous Marine, Ondorelax ou Grande Douche 
- 1 entretien avec le nutritionniste et mesure de votre composition corporelle.
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

Avec la cure Mer & Minceur au Masculin, le centre de thalasso de Saint Malo vous propose un starter minceur. Composé d'une association de soins de thalasso, d’activités physiques et d’un lipomodelage quotidien, ce programme spécifique pour les hommes est destiné à mincir et tonifier le corps. Il vous aide à reprendre de bonnes habitudes et à prendre soin de vous.

Au programme, 24 soins répartis sur 6 jours :

Pour retrouver la forme en compagnie de bébé, le centre de thalasso Saint-Malo vous propose la cure Mer & Maman-Bébé avec toute une gamme de soins et 2 séances de massages d'éveil avec Bébé qui ne manqueront pas de sceller votre complicité.
Les soins proposés pour la Maman (à partir de 2 mois après l’accouchement, jusqu’à 8 mois.) sont :

- 3 Massages Kiné
- 2 Drainages Esthétiques Manuels Corps
- 2 Modelages Ventre Plat
- 3 Enveloppements d’Algues
- 3 séances encadrées en Piscine Kiné-Balnéo, Tonique Piscine Jet Lombaire ou Cervical
- 8 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous Marine, Ondorelax ou Grande Douche
- 3 séances encadrées de Gymnastique Spécifique en piscine
- 2 séances de massage d’éveil avec bébé
- Garde du bébé au Club Enfants (5h/jour).
- Accès au Parcours Aquatonic®, Musculation et Cardio Training, Hammam, Sauna, Brouillard Marin, Éveil Musculaire, Piscine de Détente

NB. Pour l’Accompagnant, ACCÈS GRATUIT : au Parcours Aquatonic®, à la Salle de Musculation, au Sauna et au Hammam, à l’Éveil Musculaire, à la Piscine de Détente, à la Salle de Brouillard Marin.

Avec l'Escapade Thalasso, votre centre de thalasso Saint-Malo vous propose 4 soins quotidiens pendant 2 jours. Au programme :